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短工
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部门里新来的实习生,看着体重就不过百,每天提着密封袋上班,从来没见过她点外卖,说是为了省事儿不洗碗,而且我看他吃的每天就是牛肉蔬菜,最多加个玉米香蕉的,真的能吃饱吗。。实在好奇问了她原因,她说她在减肥,每次都用这个方法,早上楼下便利店鸡蛋咖啡,中午吃够营养,蛋白质和蔬菜再加点碳水,当然懒人吃的还是即食牛肉和生菜。最难的还是戒奶茶,但爱喝奶茶也是因为嘴馋,所以才选择吃牛肉,牛肉饱腹感强,能稳住嘴,剩下就是猛喝白开水。我真的惊呆了,原来这就是瘦子的秘密吗。。。
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